백일 전 아기와 잘 놀아주는 10가지 방법

안녕하세요! 신생아와 놀아줄 때 아기의 성장과 발달을 도와주는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 이 문서에서는 백일 전 아기와 함께 즐기면서 성장을 촉진할 수 있는 10가지 방법을 제안해드립니다.

백일 전 아기와 잘 놀아주는 10가지 방법

눈 맞추기

신생아는 시각적 자극을 좋아합니다. 그래서 눈을 맞추며 말을 걸어주시고, 장난감을 움직여 놓으시면 참 좋아합니다. 이렇게 눈을 맞추시면 아기는 아빠나 엄마의 표정과 움직임을 바라보며 안정감을 느낄 수 있습니다.

모빌 놀이

아기의 모빌을 보는 법에 대해 알려드릴게요. 모빌을 침대 위 25cm로 걸어놓고, 흑백 도형이나 사선이 그려진 멋진 모빌을 아기 눈앞에서 서서히 움직여 보세요. 이렇게 하면 아기는 시각적 자극을 받으며 눈을 따라다니며 시선조절 능력을 키울 수 있어요. 좀 더 자세한 내용은 아래의 체크박스를 확인해주세요.

  • 모빌을 25cm 정도 높이에서 보여줘요.
  • 좌우로 모빌을 움직여 눈을 따라가게 해주세요.
  • 아기는 모빌을 보며 시각적 자극을 받으며 눈을 따라다니며 시선조절 능력을 키울 수 있어요.

딸랑이 흔들기

아기가 생후 3개월쯤 되면 소리로 방향을 인식시키는 자극이 필요합니다. 딸랑이를 흔들어 주면서 아기의 청각 발달을 도울 수 있어요. 딸랑이를 흔들면서 아기와 함께 노래를 부르거나 소리를 내면 아기가 더욱더 활발하게 움직이며 재미있어한답니다.

웃는 표정 만들기

아이들은 부모님의 표정을 본따서 감정을 표현합니다. 따라서, 부드럽게 어루만져 양손 엄지로 아기의 입가를 살짝 누르며 바깥쪽으로 늘여 웃는 표정을 만들어 주는 방법이 있습니다. 이렇게 아기에게 웃는 표정을 보여주면 아이들은 부모님과 함께 행복한 시간을 보낼 수 있어요.

터미타임 하기

아기를 엎어놓으면 시각 발달에 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 매일 누워 지내던 아기가 엎드린 상태에서 고개를 들면 주위의 것을 다른 각도에서 볼 수 있어요. 이렇게 시각적 자극을 받으면 아기의 눈과 뇌가 발달하는 데 도움이 된다고 합니다. 그러니까 아기를 엎어놓는 습관을 들이시는 것을 추천드립니다.

그림책 읽어주기

색깔이 선명한 그림책을 보여주시면 아이들이 시각적으로 더 흥미를 느끼며 즐길 수 있습니다. 생후 3개월 이전부터 언어를 이해하는 베르니케 영역이 이미 발달되어 있으므로, 아빠께서 자주 아이에게 이야기를 해주시면 좋겠어요. 그림책을 보면서 아빠께서 얘기하시는 소리와 아이가 본 그림 사이에는 연관성이 있으니, 이것이 아이의 언어 발달에도 도움이 됩니다.

다양한 소리 들려주기

아기는 사람의 말소리나 전화벨 소리, 초인종 소리를 좋아합니다. 아빠가 들려주는 자장가나 타악기를 이용한 동요 등으로 아기의 청각을 자극해 주면 좋습니다. 이렇게 아기에게 다양한 소리를 들려주면 아기의 청각 발달과 언어 이해 능력을 향상시킬 수 있습니다.

간질이기

아기의 체중 증가와 감각 발달을 돕기 위해 하트 모양을 그리듯 가슴 가운데에서 시작해 쓰다듬어주는 방법이 있습니다. 그리고 배앓이 마사지를 하면서 손가락으로 걷듯이 자극을 주는 것도 좋습니다.

팔다리 잡아당기기

이 방법은 양손으로 아기 팔을 잡고 가볍게 비틀며 잡아당기고, 다리도 같은 방법으로 마사지한 뒤 손바닥으로 아기의 무릎부터 발목까지 비벼주는 방법입니다. 이때 무릎과 팔꿈치 같은 관절 부위를 너무 강하게 자극하지 않도록 주의해 주세요. 이렇게 팔다리를 잡아당기면 아기의 근육 발달과 미세한 움직임을 익힐 수 있답니다.

다양한 표정 보여주기

3개월 이전 신생아들은 아빠의 얼굴을 볼 때 빛나는 눈으로 주의 깊게 응시하며 거울 뉴런에 의해 표정을 따라 합니다. 아빠가 다양한 표정을 지어 아기에게 보여주면 아기는 표정의 차이를 인식하며 뇌의 발달에 도움을 받습니다. 그래서 아빠는 아기에게 다양한 표정을 보여주며 함께 웃어주는 것이 좋답니다.

결론

백일 전 아기와 함께하는 10가지 방법으로 눈 맞추기, 모빌 놀이, 딸랑이 흔들기, 웃는 표정 만들기, 터미타임, 그림책 읽어주기, 다양한 소리 들려주기, 간질이기, 팔다리 잡아당기기, 다양한 표정 보여주기를 추천합니다.